-
Shpine e Shendetshme / Ushtrimi 1
-
Shpine e Shendetshme / Ushtrimi 2
-
Shpine e Shendetshme / Ushtrimi 3
-
Shpine e Shendetshme / Ushtrimi 4
-
Pjesa e Bustit e Legenit / Ushtrimi 1
-
Pjesa e Bustit e Legenit / Ushtrimi 2
-
Pjesa e Bustit e Legenit / Ushtrimi 3
-
Menyrat e te Ecures / Ushtrimi 1
-
Menyrat e te Ecures / Ushtrimi 2
-
Pjesa e Krahut e Gjoksit / Ushtrimi 1
-
Pjesa e Krahut e Gjoksit / Ushtrimi 2
-
Pjesa e Krahut e Gjoksit / Ushtrimi 3
-
Pjesa e Qafes / Ushtrimi 1
-
Pjesa e Qafes / Ushtrimi 2
-
Pjesa e Qafes / Ushtrimi 3
-
Relaksimi / Ushtrimi 1
-
Relaksimi / Ushtrimi 2
-
Muskuj Barku / Ushtrimi 1
-
Muskuj Barku / Ushtrimi 2
-
Shpine / Ushtrimi 1
